In deze les zal er gestart worden met Hathayoga en wordt de les afgesloten met een meditatievorm, Yoga Nidra, wat een diep gevoel van ontspanning geeft.
Aankomende Lessen
- Hatha / Yoga Nidra - wo 31-12-25 - 09:30 - 10:45
- Hatha / Yoga Nidra - za 03-01-26 - 09:30 - 10:45