Hatha Yoga

De wortel van de moderne yoga. Een wat rustigere vorm van yoga in vergelijking met vinyasa, dynamischer dan yin. Krachtig en verstillend en meditatief. Er wordt iets meer tijd uitgetrokken voor meditatie en pranayama. Houdingen worden oha iets langer vastgehouden dan in de vinyasa.

Aankomende Lessen

  • Hatha - wo 03-04-24 - 09:30 - 10:45
  • Hatha - do 04-04-24 - 20:00 - 21:15
  • Hatha - wo 01-05-24 - 09:30 - 10:45
  • Hatha - do 02-05-24 - 20:00 - 21:15